Почему не хочется ничего делать
У всех нас бывают такие моменты, когда ты на подъеме, у тебя много сил и энергии, и кажется, что ты готов покорить мир.Обычно такие волны энтузиазма дают нам мгновенный выброс эндорфинов, который поднимает настроение и дарит жизненные силы. Но потом гормоны утихают, наступает рутина или даже препятствия на пути, и мы замечаем, что попадаем в ловушку прокрастинации, когда ничего не хочется делать, и кажется, что ты безвольный и слабый. Знакомо? Что может помочь в таких случаях? Давай расскажу тебе... Читать дальше...