Здоровая самооценка
Самооценка - это наше представление о себе: что я о себе думаю, что чувствую, умею ли распознавать свои эмоции и управлять ими, знаю ли я свои базовые потребности и живу ли в соответствии с ними, знаю ли я как со мной можно, а как нельзя. Основа самооценки в том, чтобы доверять себе и твердо знать, что достоин счастья. Человек со стабильной здоровой самооценкой принимает и любит себя, относится к себе хорошо независимо от ситуаций и поступков. Самооценка бывает разной. В рамках этой статья я рассмотрю... Читать дальше...