Полезные привычки
Мы очень быстро привыкаем к плохим привычкам и очень долго, а иногда и безуспешно к хорошим .Для начала попробуем определиться, какие привычки приносят вред, а какие пользу.К первым можно отнести: курение, многочасовое пролистывание ленты в интернете, просмотр телевизора весь вечер и ночь, переедание и тд. (Предложите свой вариант в комментариях)Ко вторым отнесём: здоровое питание, занятие спортом, режим сна и бодрствования, чтение книг и тд. (Также свой вариант можете указать в комментариях ниже)Вредные... Читать дальше...