Счастливые годов не наблюдают
Долголетие лишь на 20% зависит от генов, а на 80 — от образа жизни и окружающей среды. Один из залогов успеха — желание жить минимум до 90 лет. В этом уверен американский ученый Дэн Бюттнер, автор бестселлера «Голубые зоны» (продано более 3 млн экземпляров). Вот пять принципов долголетия от Дэна Бюттнера.
Читать дальше...