Боль от потери и утраты. Что это значит и как с этим справиться?

Болезненное отношение к утрате и потере - сигнал о том что мы очень сильно любили или это сигнал кое о чем другом?Утрата...грусть...печаль...боль...горе...скорбь - все эти чувства и эмоции - верные спутники потери..но о чем мы скорбим на самом деле?Поделюсь лишь своими наблюдениями за процессами, которые происходят с людьми, которые столкнулись с потерей в реальной жизни.Это может быть уход супруга/супруги из семьи, смерть близкого родственника или друга, несчастный случай в котором была заработана инвалидность, измена (Потеря верности от партнёра и светлого чистого семейного будущего с ним).Все что я перечислил выше - человеческие ценности, которые выросли из потребностей. Ценность возникает на потребности и является путём реализации этих самых потребностей.Есть у нашего мозга такая особенность - крепко накрепко сцеплять возможность удовлетворять собственные потребности с людьми и если мы вдруг теряем человека как ценность (путь реализации потребностей), тогда и возникает базовая эмоция ...