Обнимашечная терапия
0
Free hugs, друзья И сегодня об обнимашках. А знаете, что взрослому человеку для поддержания эмоционального благополучия необходимо в среднем 8 объятий или прикосновений в день? Теперь знаете Во время объятий в организме человека вырабатывается гормон окситоцин, который способствует повышению доверия, созданию чувства безопасности и развитию привязанности. Этот механизм сформировался в процессе эволюции и необходим в развитии отношений матери и ребенка, в создании теплой привязанности и переживании удовольствия от общения. В объятиях мама защищает младенца границами своего тела, закрывает его от всех невзгод окружающего мира, успокаивает, расслабляет. Во взрослом возрасте тот же механизм продолжает действовать, хотя потребность в объятиях существенно сокращается и индивидуализируется. Замечали, что есть люди, которые очень любят обниматься и прикасаться к другим (кинестетики), а есть - которые всячески избегают тактильного контакта? У каждого свои особенности, но в целом механизм действует ...