Шаги, отдаляющие от прокрастинации.

Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра Маргарет Митчелл Унесенные ветром Все мы порой что-то переносим или откладываем на потом, непонятно по каким причинам даже для самих себя. Такое откладывание может выглядеть, как лень, кто-то может усмотреть безответственность или небрежность по отношению к каким-то обязанностям. Такие выводы неверны, если сам человек, который склонен откладывать, осознает важность перенесенного и испытывает из-за этого тревогу, чувство вины, а в последствии и вовсе: ухудшение качества своей жизни в целом. Тогда никакая это не лень, а то, что называется прокрастинацией (от англ. procrastination задержка, откладывание ).Как же можно преодолеть такого зверя?Для начала имеет смысл оценить актуальность для Вас того процесса, до которого так и не доходят руки, например, при помощи техники принятия решений - квадрат Декарта. Ответив на такие вопросы, как:Максимально подробные ответы помогут увидеть свою цель не только с одной плоской стороны НАДО или ...