Почему нам так трудно сказать Нет окружающим? Ведь мы понимаем, что просьбы и требования окружающих часто идут вразрез с нашими интересами, нарушают наши границы. Дело в том, что мы с вами боимся быть отвергнутыми. Нам кажется, что если мы отказываем кому-то, мы теряем для него свою значимость, нам кажется, что мы разочаруем данного человека и он без труда найдёт нам замену, или начнёт её подыскивать. В основе данного страха лежат глубинные родительские установки, которые транслировались нам в целях нашего воспитания.Например... Читать дальше...