ru24.pro
Все новости
Сентябрь
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Самооценка и самоценность

0
B17.ru 
Почему для одних людей ошибка это просто ошибка, а для других она становится доказательством: со мной что-то не так ? Разница в том, на чём строится отношение к себе: только на достижениях и оценке или ещё и на ощущении собственной ценности, которое не исчезает, когда меняется ситуация. Самооценка отвечает на вопрос: Какая я? Насколько я умная, успешная, привлекательная, компетентная.Мы оцениваем свои качества, навыки, поступки и результаты - и это нормально. Самооценка помогает понять, что у нас уже получается хорошо, а что можно ещё развивать. Но когда нет устойчивой опоры на Самоценность, отдельные ситуации могут становиться не просто оценкой конкретного поступка, а выводом о себе как о личности в целом: Меня раскритиковали значит со мной что-то не так . У меня не получилось значит, я в целом неспособная . Самоценность помогает разделять эти вещи.Да, я могу чего-то не уметь, и это говорит лишь о моих навыках в конкретной области, а не определяет мою ценность как человека. Если мы разрешаем ...