«Как распознать дефицитарного нарцисса и перестать быть его жертвой»

Они не оставляют следов, но опустошают вас. Как распознать дефицитарного нарцисса и перестать быть его жертвой Я клинический психолог. И в своей практике я регулярно вижу людей, которые приходят с одной и той же болью. Они говорят: Я чувствую себя опустошённым после общения с этим человеком , Я постоянно сомневаюсь в себе , Я не понимаю, почему я всегда виноват . И за этими запросами почти всегда стоит один и тот же феномен дефицитарный нарциссизм.В отличие от грандиозного нарцисса, который бросается в глаза своей самоуверенностью, дефицитарный нарцисс действует иначе. Он не требует аплодисментов он требует, чтобы вы чувствовали себя виноватым. Он не хвалит себя он обесценивает вас. Он не говорит я великий он говорит: меня не поняли, меня обидели, я просто хотел как лучше . Это одна из самых сложных для распознавания форм психологического насилия.В этой статье я расскажу, как устроена психика дефицитарного нарцисса, какие защитные механизмы лежат в основе его поведения, почему его жертва ...