Одна зависимость сменяется другой: что ищет человек, меняя один способ спасения на другой

Иногда после отказа от одной зависимости в жизни человека появляется что-то новое. Тот, кто раньше не мог представить дня без алкоголя или нар ???? ⬛ , начинает много заниматься спортом. Кто-то полностью погружается в работу. Кто-то посвящает себя творчеству, отношениям, помощи другим людям или религии. Со стороны это может выглядеть как полная перемена жизни. И нередко так и происходит. Человек действительно находит новый смысл, новые ценности и более здоровые способы жить. Но иногда за внешней переменой остаётся прежняя внутренняя потребность как-то справляться с тем, что трудно выдерживать внутри себя.Почему одна зависимость может смениться другой? Зависимое поведение редко бывает только про сам объект алкоголь, нар ???? ⬛ , азартную игру или отношения. За ним могут стоять тревога, одиночество, внутреннее напряжение, чувство пустоты, потребность в принятии или желание хотя бы ненадолго перестать чувствовать боль. И если убрать привычный способ справляться с этими ...