Забота о себе

Забота из избытка (сил, энергии, любви) - это одаривание.Забота из недостатка (внимания, денег, сил, энергии) - это жертвование.Одаривание наполняет и получающего, и отдающего теплом и радостью.Жертвование предполагает ожидание возврата и компенсации, и вызывает много разочарования, когда ответной жертвы нет.Поэтому заботьтесь о себе, чтобы было чем делиться с окружающими и близкими вас людьми))) Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, травматерапевт Больше полезного контента по подписке здесь https://t.me/psy_oksanan