Односессионная терапия: можно ли помочь за одну встречу?

И чем она похожа на коучингВ профессиональном сообществе до сих пор живёт убеждение: настоящие изменения требуют времени. Месяцев. Иногда лет. Иначе это пластырь , быстрое решение , не глубоко .Однако односессионная терапия (Single-Session Therapy, SST) предлагает другой взгляд: иногда одной встречи достаточно, чтобы сдвинуть человека с мёртвой точки.Что такое односессионная терапияОдносессионная терапия это целенаправленная работа клиента и специалиста, сосредоточенная на решении конкретной проблемы в рамках одной встречи, при понимании, что при необходимости возможно продолжение работы .Идеологом современного подхода считается Уинди Драйден профессор, ученик Альберта Эллиса и Аарона Бека . Он опирается на когнитивно-поведенческую традицию и идею фокусированной, структурированной помощи.Важно понимать: SST это не ускоренная терапия , а иная логика организации процесса.Почему одна сессия может работатьЕщё Моше Тальмон в 1990-х годах обнаружил, что значительная часть клиентов в государственных ...