Как можно выйти из зависимости от тревоги и вечной гонки?

продолжение тескта МНОГО ЛИ НАДО ЧЕЛОВЕКУ Общество потребления и его члены! Вы все еще боитесь тайного правительства, семью Ротшильда, государства , а стоит бояться блогеров и их лозунги!Современное общество потребления навязывает идею, что счастье в бесконечном заработке и покупках, но это приводит к стрессу, тревоге и потере смысла жизни. Такая гонка опасна, так как маскирует истинные потребности, вызывая эмоциональное выгорание и социальные проблемы.Механизм навязывания потребления Реклама и социальные нормы формируют парадигму хорошей жизни через вещи, побуждая к импульсивным тратам для дофаминового удара и иллюзии контроля. Это отвлекает от отношений и роста, делая людей зависимыми от внешних стимулов. Психологические опасности Стремление к наживе провоцирует финансовый стресс, тревогу, депрессию и компульсивные покупки, особенно в стрессе, когда вещи кажутся спасением. Социальное сравнение усиливает чувство неадекватности и снижает удовлетворенность жизнью.Есть психотерапия, КПТ, ...