Замечаем ли мы «хорошее»?

Подвержены мы горестным печалямПо некой очень мерзостной причине:Не радует нас то, что получаем,А мучает, что недополучили. И. Губерман Замечали, что часто мы воспринимаем свою жизнь с какой-то отрицательной позиции. То есть, мы хорошо помним и переживаем из-за чего-то, что не удалось, что было потеряно. Взгляды и мнения окружающих о нас запоминаем только нелестные. А похвалу часто не можем принять, теряемся, не верим, что она искренняя. Это объяснимо, с одной стороны. Ведь негативные события вызывают сильный эмоциональный отклик, как правило. И врезаются в память надолго. Но тогда получается, что весь наш запечатленный опыт состоит только из огорчений, неудач, потерь и упущенных возможностей. Куда девается то хорошее, что происходит с каждым из нас? Загадка!Психологи-экзистенциалисты считают, что такое восприятие собственной жизни часто лежит в основе депрессивных эпизодов. Вот и получается, что для психологического здоровья неплохо бы и хорошее вспомнить, осознать, как часть своей жизни. ...