Обижаюсь или злюсь

Как я для себя отличаю обиду от злости: злость это когда я замечаю, что кто-то нарушил мою границу, причинил мне ущерб, и выбираю, предъявлять ли другому претензии, восстанавливать ли границу самостоятельно, требовать ли восстановления и компенсации от другого, стравить ли ту энергию, которая поднимается в ответ на обнаруженный мною дискомфорт; обида это когда я жду, что другой заметит, что нарушил мою границу, причинил ущерб, увидит мой дискомфорт и тогда сам себе предъявит претензии, сам постарается восстановить границу, компенсировать ущерб, а ту энергию, которая поднимается внутри меня в ответ на обнаруженный дискомфорт, я частично или полностью направлю на привлечение внимания другого, но не через прямое нападение, обвинение, предъявление претензий, сообщение о нарушении границы, моём ущербе, а каким-нибудь обходным путём.