Как заботиться о себе, не чувствуя себя эгоистом

Как часто вы слышите от окружающих друзей, знакомых, клиентов что-то об эгоизме? Кто-то обвиняет кого-то, кто-то сожалеет о каком-то поступке: я эгоистка/эгоист . Может даже вы сами часто пользуетесь этим словом в отношении себя или других.Я всегда вспоминаю фразу, которую повторяла наша школьная учительница музыки, похожая на Долорес Амбридж из Гарри Поттера.Равнодушие и эгоизм элементы подлости.Говорила она первоклассникам, второклассникам и прочим полуросликам. Недавно я пыталась найти эту фразу, чтобы понять, чья она не нашла. Видимо, школьная Долорес на своем опыте составила ее. Но не исключаю, что кто-то все-таки знает, кому она принадлежит и поделится.Так что же не так с эгоизмом?В психологии эгоизм разделяют на здоровый, необходимый для самореализации и защиты границ, и деструктивный, который проявляется в манипуляциях, игнорировании чувств других и паразитировании, разрушая отношения и самого человека. Общество призывает нас быть полезными, отзывчивыми и ставить нужды других выше ...