Новый год - худший день для социофоба: страх общения, который никто не видит

Представь: за окном салют, смех, звон бокалов. Все вокруг обнимаются, фотографируются, делятся планами. А ты стоишь у стены с бокалом в руке и молишься только об одном чтобы никто не подошел. Чтобы не спросили про работу, личную жизнь, планы на год. Чтобы тебя не заметили.Знакомо? ???? Праздник, который превращается в пыткуДля большинства людей Новый год это радость, предвкушение, волшебство. А для тебя это может быть самым страшным днем в году. Потому что общество ждет от тебя одного: Будь веселым! Будь открытым! Празднуй! Но как праздновать, когда каждый разговор это испытание? Когда от одной мысли сейчас ко мне подойдут внутри всё сжимается, ладони потеют, а сердце готово выпрыгнуть из груди? ????Ты готовишься к корпоративу или семейному застолью как к экзамену. Репетируешь фразы. Продумываешь маршруты отступления. Ищешь причины уйти пораньше. И никто этого не видит. Для окружающих ты просто немного застенчивый или странноватый . Что с тобой не так? вопрос, который ранит сильнее ...