Как подготовиться к отношениям без паники

Когда хочешь любви, но при каждом кандидате включается сирена опасностиВы хотите отношений. Искренне, по-настоящему. Устали от одиночества, мечтаете о близости, представляете совместное будущее. Но как только на горизонте появляется реальный человек внутри включается режим бежать или замереть . Сердце колотится не от влюблённости, а от паники. Мозг генерирует сценарии катастроф: А вдруг снова обманут? , А вдруг я недостаточно хороша? , А вдруг это закончится так же, как прошлый раз? . И вы либо саботируете знакомство до того, как оно началось, либо входите в отношения с таким багажом тревоги, что разрушаете их изнутри. Проблема не в том, что вы встречаете не тех людей. Проблема в том, что вы сами не готовы. Не технически ( я свободна и хочу ), а психологически. Почему просто начать отношения не работает Психоанализ показывает: непроработанные травмы, страхи, установки не исчезают при встрече с новым человеком. Они активируются. И начинают управлять вами на автопилоте. Вы можете сознательно ...