Зачем мне развивать эмоциональный интеллект?

Зачем нужен эмоциональный интеллект❓Зачем уметь проживать эмоции ❓Представьте, что вам четыре года и перед вами поставлен нелегкий выбор: съесть зефирку???? немедленно или подождать 15 минут, не поддавшись искушению, и удвоить угощение. Серьёзное испытание, особенно для малыша. Этот тест, который провели в Стэнфордском университете в конце 1960-х и начале 1970-х годов под руководством психолога Уолтера Мишеля, показал, насколько важна способность контролировать эмоции и сдерживать порывы. Дети, устоявшие перед соблазном, повзрослев, стали более успешными, уверенными в себе и способными лучше справляться с жизненными трудностями.Исследования эмоционального интеллекта доказывают, что лучшими лидерами становятся те, кто умеет думать в долгосрочной перспективе, вдохновляет людей вокруг себя и может построить сильную команду. Как понять, что эмоциональный интеллект хромает❓ Зачастую люди не знают о своих эмоциональных способностях или склонны переоценивать собственный ...