Мысли после обучения

Я обучаюсь на 2ой ступени в гештальт институте, осталась последняя встреча в сентябре. 4 года пути.На выходных было 3дневное обучение, посвященное теории поля. С данной теорией я знакома, но было полезно, как материал усваивался благодаря примерам, которые разворачивались в группе. Рассматривали полевые процессы каждого участника, как это связано с тем, что происходит в стране, в мире.Конечно устала я так, будто я была на недельном интенсиве. Была сессия в кругу на тему печали, проживания одиночества. Столько это подняло глубоких процессов и мыслей. Одна из мыслей, что в семьях с зависимостью всегда должна быть жертва, а взрослея у такого человека будут в округе выбраны в друзья/партнеры жертва, либо он сам выберет этот путь. Я еще докручу эту мысль в целую статью, но позже. Обычно после такого обучения нужен месяц, чтобы все улеглось.Много было про нарциссические защиты. Про страх уязвимости, про страх близости. Про себя понимаю и услышала в отклике, что я могу быть уязвимой и в этом моя ...