КПД отношений: путеводитель по паттерному поведению

Нужно зависеть только от себя самого. Люди свободны, и привязанность это глупость, это жажда боли Оскар Уайльд Портрет Дориана Грея Вы, верно, задаётесь вопросом, зачем я подняла эту тему. Удовлетворяю твоё, дорогой читатель, любопытство дабы у тебя была возможность перенаправить свой коэффициент полезного действия в более продуктивное русло. То бишь, вместо того чтобы из раза в раз истощать свою жизненную энергию, расходуя на токсичные отношения, где нужно врать, страдать, раздражаться, бояться и т.д., лучше сублимировать на создание спокойных и развивающих как личность отношений любого формата (дружеские, романтические, семейные).В данной статье коротко опишу типы привязанности, как их можно распознать на когнитивном уровне (мысли), а также, как их изменить.От детства до взрослости: как разные типы привязанности формируют наши отношения сегодняКаждый из нас, так или иначе, от чего-то зависит, к чему-то/кому-то привязан. И это нормально! В детстве мы привязываемся к родителям или иным ...