Куда уходит наша энергия?

В этой статье я хочу раскрыть тему частого запроса на консультацию стабилизировать эмоциональное состояние, которое иногда доходит до начальной стадии депрессии. Основная жалоба: потеря энергии, отсутствие желания вообще что-либо делать и менять в своей жизни. В основном клиенты свое состояние сравнивают с пустым сосудом , из которого высосали всю энергию, часто не подозревая о том, что их энергия уходила на внутренний конфликт. Внутренний конфликт- это борьба между противоречащими друг другу психологическими убеждениями, желаниями, моральными побуждениям или чувствами. Только в ходе работы с клиентом определяются внутренние убеждения, часто ограничивающие, которые клиент принимает за свои, родные , как говорится. Внутри человека идет непрекращающаяся борьба между этими убеждениями (о них я писала ранее в статье Интроекты - камни, которые мы носим всю жизнь ).Приведу несколько примеров таких убеждений: хочу, но не могу ; не хочу, но надо ; надо, но не хочу ; могу, но не хочу . Как будто ...