СТЫД

СТЫД Как часто вы сталкиваетесь с темой стыда? Я вижу стыд в работе с клиентами, причем как в запросах вышеупомянутых, так и в самой себе. Не могу проявляться Я недостаточно хорош (хороша) Меня не будут слушать Стыдно этого не знать и многое другое Сегодня я была на сессии у своей коллеги. Она практикует EMDR. Поработали с моим стыдом. Работа не простая, но результат меня поразил. От деструктивной мысли о том, что меня спрашивают для того, чтобы ПРОВЕРИТЬ, я пришла к тому что меня спрашивают для того чтобы УЗНАТЬ моё мнение, чтобы ПРИСЛУШАТЬСЯ ко мне. В эту сессию я прошла замирание, слёзы и прорыв в самопознании. Так что такое стыд и откуда он берётся? Ну конечно из детства ???? Все установки от значимых взрослых. Одни установки топят, другие спасают. На моём примере есть и то и другое. Есть установки от моей мамы, что я особенная и у меня всё получится. Есть установка, что не знать того, что знают другие - стыдно, не сделать то, что принято - стыдно и, конечно же, тебя осудят, тебя ...