Как самооценка влияет на все сферы нашей жизни и как ее корректировать

САМООЦЕНКА Что такое самооценка, с чем ее едят, что на нее влияет, как формируется, как она влияет на все сферы нашей жизни и как можно откорректировать её я расскажу в сегодняшней статье.Самооценка это то, как мы оцениваем себя, свои возможности и достижения, достоинства, качества, свойства личности, одним словом это значимость, которой человек наделяет себя.В психологии самооценку характеризуют по уровню высокая, средняя и низкая; реалистичности адекватная и неадекватная (завышенная и заниженная); и устойчивости стабильная и нестабильная.Какая у нас самооценка очень часто зависит от оценки нас другими людьми. Первые кто нас оценивает, конечно же, наши родители если они есть или другие значимые взрослые, которые принимали участие в нашем воспитании и закладывали нам те нормы оценки себя и других, в которые мы поверили и на которые мы потом и опираемся в процессе жизни. В России из покон века оценивать и сравнивать себя и других является абсолютной нормой, вся система образования построена ...