Гормоны и женщины: влияние тестостерона и эстрогена на настроение, поведение и здоровье

Гормоны играют ключевую роль в жизни женщины, определяя её физическое состояние, настроение и эмоциональное благополучие. Среди множества гормонов в женском организме выделяются два - тестостерон и эстроген. Их баланс поддерживает здоровье и гармонию, но любые отклонения могут привести к физическим и психологическим изменениям. Эта статья поможет вам лучше понять, как работают эти гормоны, какие проблемы может вызвать их дисбаланс, и как заботиться о своём организме.Роль тестостерона и эстрогена в женском организме ТестостеронХотя тестостерон часто называют мужским гормоном , он выполняет важные функции и в женском организме. Этот гормон отвечает за: уровень энергии и жизненную силу; либидо и сексуальное здоровье; укрепление мышечной массы и костей; уверенность и мотивацию.В нормальных количествах тестостерон способствует физической и эмоциональной устойчивости. Однако его избыток может привести к агрессии, нарушению цикла и изменениям внешности, таким как появление акне или выпадение волос. ...