Любить себя (тема 21 века)

Тема любви к себе звучит сейчас повсюду.. Наверное, благодаря тому, что психология сейчас очень востребована . Тема развития, аутентичности движет нами: понять, узнать, проанализировать, отрефлексировать ..Но любовь к себе выступает как основа, суть и фундамент в самоощущении любого человека.На мой взгляд любовь в себе это про:1. основополагающее понимание, что главный человек в твоей жизни - это ты2. про то, что в каждом из нас есть внутренний ребёнок - источник радости, любознательности, любви к жизни. Он - важная часть тебя и тебе нужно быть в КОНТАКТЕ с ним3. наличие у тебя границ: как с тобой можно, как нельзя4. знание, что ты хочешь в своей жизни: твоя цель. То, что дает тебе силы и энергию идти вперёд (без цели тускло и не интересно). 5. заботу о здоровье, вкладываться в него6. про то, чтобы соглашаться на общение на равных - партнерство, позволить себе выбирать с кем общаться, а кому не стоит уделять своё драгоценное время7.про то, чтобы быть на своей стороне, поддерживать себя, ...