Понимание границ в гештальт-терапии

Сразу скажу, я описываю так как сама понимаю личные границы в гештальт подходе (не претендую на истину и идеал) для меня личные границы человека это индивидуальный комплекс ощущений, чувств, ценностей, убеждений, где заканчивается я и начинается другой и при этом между я и другой есть еще пространство. Это внутренняя конструкция, которая помогает человеку сохранять свою индивидуальность (аутентичность), осознавать свои потребности и чувства, взаимодействуя с окружающей средой, делать выбор. Границы определяют, как человек принимает решение, реагирует на внешние воздействия. Они помогают нам организовывать отношения, оставаться в контакте с собой и не терять его с другими, сохраняя при этом свою целостность. Границы не являются жёсткими или фиксированными. Личные границы работают как фильтр, позволяя нам вступать в контакт с окружающими людьми только в той мере, которая комфортна, регулировать глубину контакта. Пример: -Жёсткие границы: человек полностью отгораживается от мира, избегает ...