Схема дефективности / стыдливости

Схема дефективности или стыдливости один из дезадаптивных паттернов мышления, который формируется в результате нарушения базовой эмоциональной потребности в безопасной и надежной привязанности.Человек с данной схемой считает себя неполноценным, несовершенным, плохим, бесполезным, непривлекательным. Как следствие, он испытывает постоянное, хроническое чувство стыда за то, кем является. Это может касаться различных частей его личности: он может считать себя слишком злым, излишне податливым, слишком нуждающимся в заботе и поддержке, некрасивым или даже уродливым, ленивым, глупым, слишком черствым или, наоборот, эмоциональным, слишком импульсивным или нерешительным, слишком толстым или худым, высоким или низким, слабым и безвольным или излишне властным и т.д. Суть одна: часть личности или внешнего вида воспринимается им как непреодолимый дефект, который не будет принят другими и не позволяющий жить полноценной жизнью. Это не то, каким человек со схемой дефективности является на самом деле, ...