Понедельник как шанс: почему мы откладываем перемены до начала недели

Почему человек начинает новую жизнь с понедельника?Фраза с понедельника начну новую жизнь стала культовой и знакома многим. Часто это высказывание сопровождает решение бросить вредные привычки, начать заниматься спортом или изменить свои привычки в питании. Но почему именно понедельник? Почему именно этот день недели становится отправной точкой для перемен?Психологический эффект нового началаПонедельник часто воспринимается как символ нового начала. После выходных, когда люди расслабляются и могут отдохнуть, понедельник воспринимается как возможность начать с чистого листа. Это может быть связано с концепцией эффекта нового начала , когда мы ищем моменты, чтобы начать что-то заново будь то новый год, новый месяц или новый день недели. Понедельник представляет собой не только начало недели, но и время для новых планов и изменений.Желание контролировать свою жизньПонедельник это день, когда начинается рабочая неделя, и многие чувствуют, что могут взять под контроль свою жизнь и вернуться ...