Когнитивные ловушки подростков: почему они склонны к иррациональным решениям?

Когнитивные искажения представляют собой систематические ошибки в обработке информации, которые могут приводить к неправильным выводам и неадекватным решениям. Подростковый возраст, характеризующийся интенсивными нейропсихологическими изменениями, делает молодежь особенно уязвимой к этим искажениям. В этот период происходит активное созревание мозга, особенно префронтальной коры, отвечающей за высшие когнитивные функции, такие как планирование, принятие решений и самоконтроль. Одновременно наблюдается гиперактивность лимбической системы, что обуславливает эмоциональную реактивность подростков. Эта нейробиологическая динамика создает условия для преобладания иррациональных решений и катастрофизации в их поведении.Одним из наиболее распространенных когнитивных искажений среди подростков является катастрофизация склонность воспринимать ситуации в крайних, негативных категориях. Подросток может думать: Если я провалю этот тест, моя жизнь закончена . Такие мысли, усиленные высокими ожиданиями ...