Что делать, если я испытываю мало чувств?

Когда у человека слабый контакт со своими чувствами, тогда у него нет и контакта с потребностями. Немало людей жалуются, что не знают, чего хотят. Многие, благодаря своим интеллектуальным способностям, делают выдающуюся карьеру, но их семейная или любовная жизнь терпит неудачу. Они запутываются в абстрактных размышлениях и теряются в перечислениях за и против, когда речь идет о том, чтобы принять важное эмоциональное решение или сформулировать личные цели. Им не хватает контакта со своими чувствами, которые могли бы дать им ориентир для рациональных размышлений. Разумные, обоснованные решения вызывают положительные чувства.Некоторыми людьми владеет одно превалирующее чувство, будь то страх, депрессия или агрессия. За этими ведущими эмоциями скрываются в большинстве своем другие переживания, которые не замечаются.Если Вы принадлежите к людям, которые испытывают трудности при вступлении в контакт со своими чувствами, то предлагаю Вам выполнить следующее замечательное упражнение. Это упражнение ...