Агрессия

АгрессияЛюбая наша эмоция происходит не просто так, у всего есть причина. Также и наша агрессия является ответным сигналом на какое-то событие. Сегодня хочу раскрыть тему именно того, почему её не стоит подавлять, а стоит учиться здоровому выражению. Любая эмоция важна и нужна и является определенным сигналом.Агрессия помогает человеку достигать своих целей, отстаивать свои границы, заявить о себе Если тебе в общественном транспорте стали на ногу, именно здоровая агрессия помогает убрать ногу, сказать человеку подвинуться, а без нее так и будут стоять на вашей ноге. Если в детстве ребенка принимали только его послушную часть, а за такую эмоцию как агрессия наказывали без объяснений, не принимали, у человека скорее всего сформируется ощущение, что агрессия - это плохо, непринятие своей эмоции. Но мы уже знаем, что она возникает не просто так, а нужно разбираться в причине и ситуации, почему она возникла.Ситуация, в ответ на которую ???? возникают мысли ???? определенные мысли формируют ...