Лила Чакра: игра, которая может изменить жизнь за один ход

На прошлой неделе я провела индивидуальную игру Лила Чакра, которая ещё раз показала, как полезно и важно хоть иногда заглядывать глубже в себя. Одна из моих клиенток вернулась ко мне спустя 3 недели после первой игры. Если в первый раз она столкнулась с сильным сопротивлением, откатами и невозможностью выйти на результат, то в этот раз всё сложилось иначе. В процессе мы обнаружили ключевой затык на ячейке депрессия , который мешал ей двигаться вперёд. Что скрывалось за этим состоянием? Депрессия стала для неё своеобразной зоной комфорта. Именно она защищала её от необходимости брать ответственность за свою жизнь, действовать и взрослеть. Было проще не видеть проблему и оправдывать бездействие обстоятельствами. Но в момент игры всё изменилось. Мы не только добрались до корня этой ситуации, но и прямо в процессе игры заменили негативные убеждения на позитивные через медитативную практику. Это дало моей клиентке возможность быстро, всего за три хода, достичь цели в игре и понять, куда двигаться ...