Гармоничность

Краткое изложение примененной на сессии техники упражнения - идентификации внутренней гармонии..гармоничности и целостности собственного Я..для женщины -это истинная женственность..что и было с позитивным результатом исполнено..Итак:Сели удобно и максимально комфортно там,где чувствуете себя спокойно,максимально уверенно и безопасно.Сделали спокойный глубокий вдох,задержали на 5 секунд дыхание и плавно и медленно выдохнули,прикрыв глаза.Дышим ровно,размеренно,диафрагмально,расслаблено.Веки слипаются.Глаза становятся единым целым с лицом,пробуем раскрыть их,плохо получается.Веки слиплись и контроль берет подсознание.Доверяемся этому.Подсознание знает всё,что нужно,то,что скрыто от сознания,а сейчас так важно и необходимо это знать.Активируйте ваше воображение и представьте на своём внутреннем экране,что перед вами находится этот необходимый вам источник вашей гармонии,вашей женственности.Где он находится,как выглядит,форма,размер,объем,цвет,запахи,звуки?Что вы чувственно ощущаете внутри ...