Затрудняюсь выразить благодарность...

Встречали ли вы таких людей, которым трудно сказать спасибо ? Или, быть может, вы сами испытывали затруднения в выражениях благодарности кому-нибудь? Почему человеку трудно поблагодарить в ответ на похвалу или какой-либо презент в свой адрес? Почему он начинает в этот момент проявлять тревогу, суету, движения его становятся неуклюжими и вообще он вместо простого спасибо с удовольствием предпочёл бы в такой ситуации провалиться сквозь землю ?Если коротко, то всё дело в самооценке. Но мы с вами и не ищем коротких ответов. Так давайте разворачивать эту мысль более масштабно.Итак, во-первых, не умеющий выразить благодарность человек имеет серьёзные проблемы с доверием к самому себе. Из-за плохого контакта с самим собой он искренне убеждён в том, что ему не следует проявлять эмоции, так как это делает его уязвимым, и от подавления и неприятия собственных чувств он начинает чувствовать себя не в своей тарелке - смущается, сомневается или вообще, считает, что это всё происходящее вокруг него - ...