Про накопленный стресс

На первый взгляд накопленный стресс (он же хронический) может показаться незаметным для постороннего глаза явлением. Что это за явление? А это такая незаметная и суммарная реакция на длительное воздействие на человека стрессоров. Ключевое слово здесь - длительное. Сюда же добавим и слово постоянное или регулярное. Т.е. сама по себе сила стрессоров, которые воздействуют на человека, может быть не столь велика. ➤ А вот разрушительные последствия дают именно отсутствие разрядки и длительность и постоянство такого воздействия. Стоит отметить, что каждый человек может по-разному реагировать на стресс. Здесь играют роли: возраст пол соматическое здоровье индивидуальные и психологические особенности личный или профессиональный опыт а главное - так называемая семантика психотравмы, т.е. личностный смысл произошедшего стрессового события для конкретного человека. Всё вышеперечисленное определяет уровень стрессоустойчивости у человека. Мы понимаем, что любой именно накопленный стресс - это ...