Завидовать плохо. Так ли это на самом деле?

Завидовать плохо Многим из нас так говорили родители. Давайте разберемся.Все чувства нам даны, как сигналы и указатели. И зависть тоже, она подсвечивает важные моменты и наши самые тайные желания. Так что же делать?Признайте, что испытываете зависть. Зависть нормальное человеческое чувство, и её наличие не делает вас плохим человеком.Исследуйте источник зависти. Постарайтесь понять, что именно вызывает у вас это чувство. Завидуете ли вы успеху коллеги, счастью друга или достижениям знакомого? Зависть может указывать на то, чего вы сами сильно хотите.Перенаправьте энергию. Используйте её для достижения своих целей. Составьте план, как вы можете достичь того, о чём мечтаете. Это может стать мощным мотиватором.Поблагодарите зависть. Зависть может быть вашим помощником, показывая, что для вас действительно важно. Поблагодарите её за это и начните действовать в направлении своих целей.Сосредоточьтесь на своих достижениях. Зависть часто возникает, когда мы сравниваем себя с другими. Вместо этого, ...