А что если?
0
А что если?Как часто мы чего-то хотим, но никак не решаемся на нужные действия. Нас тормозят страхи, сомнения, нехватка времени, сил и так далее.Сегодня я предлагаю вам маленькое упражнение.Посмотрите на свою жизнь: что вам не нравится? что вам нравится? что бы вы хотели изменить? а что оставить прежним? что вас тормозит? что двигает вперед?Ответьте себе на вопрос что если я... вместо троеточия поставьте те действия, на которые вы никак не можете решиться в несовершённой форме (останусь на той же работе/не поменяю работу, не пойду учиться, не налажу отношения с партнёром, не налажу отношения с собой и т.д.)?А теперь ответьте на вопрос что если я... вставьте действия, на которые вы не решаетесь, в уже совершённом виде (сменю работу, пойду учиться, налажу питание, займусь спортом, начну медитировать и прочее).Сделайте это упражнение в разрезе на один год, 5 лет, 10 лет. Сравните ответы. Какой вариант вам нравится больше?Теперь каждый раз, когда у вас будут возникать сомнения и страхи, отвечайте ...