Как избавиться от жалости к себе и вернуть силу

Пока кажется, что мир тебе что-то должен, ты боишься его оценки. Что если мир не выберет тебя, не полюбит, не одарит? Пока ты чувствуешь, что заслуживаешь что-то от мира, ты остаёшься беспомощным, ожидая, что успех придёт сам собой, словно на красной дорожке. В этом состоянии у тебя нет выбора: что жизнь подкинет, то и придётся принять, а если не понравится остаётся лишь жаловаться.Такое мышление приводит к упадку и постоянному самосожалению. Ты остаёшься в позиции жертвы, а виноватыми кажутся все вокруг: супруги, родители, начальники, правительство, даже Бог. Ведь ты потерпевший, и твои проблемы, конечно, не твоё дело. Это прямой путь к депрессии: жалость к себе разрушает личную силу и не даёт тебе выбраться из сложных ситуаций.Жалость к себе это детская стратегия выживанияЖалость к себе это нечто инфантильное, родом из детства. Младенец, не умея решать свои проблемы, может только кричать и жаловаться. Если ему не дали игрушку, он закатит настоящую драму, потому что не видит иного выхода. ...