В тесноте да в обиде

Чувство несвободы: как понять себя и выйти из замкнутого круга Знакомо ли вам ощущение, когда, казалось бы, всё вокруг в порядке, но внутри растёт чувство несвободы, и как будто нечем дышать? Кажется, что живёшь не своей жизнью, даже если видимых преград нет. Возможно, вы ловили себя на таких мыслях: А что скажут люди? Устал от механической работы, я не проявляю себя. Так, как я хочу, никто не живёт. Будь я в другой стране, вела бы себя иначе. Выглядит вкусно, но мне такое нельзя. Будь у меня возможности, всё было бы иначе. Мне страшно сделать этот шаг. Не чувствую себя собой. Если что-то из этого вам знакомо, вот основные причины, которые могут приводить к подобному состоянию Отсутствие таких людей вокруг, с которыми можно быть собой. Работа или учёба выбраны не по желанию. Планы на будущее кажутся неосуществимыми или вовсе отсутствуют. Строгие правила, которые мешают жить так, как хотелось бы.Что делать, если вы столкнулись с этим состоянием? ПОФАНТАЗИРУЙТЕ. Задайте себе вопрос: А чего ...