Про изменения.

Не чиню людей! Такой плакат пора заказать и повесить при входе в мой кабинет. Многие приходят к психологу починяться - изменяться, переделываться под какие то представления о лучшей версии себя . Желательно быстро. Еще лучше- без усилий, не испытывая боли, позитивненько и хохоча. Идеально - если психолог сам что то там поделает, порассказывает, объяснит наконец, как правильно, и оп! Все все поняли и радостно пошли в новую жизнь, полную свершений. Мои слова о том, что изменения это длительный процесс, который точно не стоит ускорять, что даже возникающие инсайты придется встраивать в свою жизнь, и на это нужно время - услышаны, но что бы отказаться от идеи быстрых изменений- тоже нужно время) Теория парадоксальных изменений говорит, что изменения начинаются тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является. В точке входа в терапию человек ощущает себя не тем и не таким . Не признает себя нынешнего, ...