Как помочь себе при расстройстве пищевого поведения? Компульсивное переедание.

Компульсивное переедание характеризуется большим потреблением пищи, в короткий промежуток времени. При этом человек может не чувствовать голод, а после еды испытывать физическую боль, стыд и чувство вины вместо удовлетворения и насыщения. К компульсивному перееданию относит именно те приемы пищи, которые повторяются циклически, сопровождается чувством потери контроля, отсутствием чувства насыщения и самоосуждением после. Компульсивное переедание, очень часто становится способом адаптации к травмирующим событиям. Как способ справиться с травмой и переживаниями связанными с ней. Что выражается в психоэмоциональном напряжении, которое создает ощущение отсутствия безопасности и необходимости потребления большого количества пищи. Самыми яркими признаком травмы будут такие чувства как стыд и вина. Стыд и вина за свое переедание только усугубляют ситуацию. Страх социального осуждения и ненависти к себе провоцирует новые эпизоды переедания. И именно поэтому со временем человек начинает есть в одиночестве, ...