Зачем мне беруши?

В этот раз на группе телесной психодрамы у меня случился удивительный опыт. Так как задача телесной терапии отследить, как связаны тело и психика, мы экспериментировали с легкой формой депривации. В ход пошли беруши. До этого момента мне не случалось ощутить эффект от них на себе. А действуют они просто волшебно. Оказалось, что снижение естественного фона - ослабляет контроль. Приходит расслабление. И замедление работы ЦНС. Я третий день не расстаюсь с берушами. Купила себе восковые, силиконовые, а с группы забрала обычные. Пока мои фавориты - восковые. Использую их не только на ночь, но и когда мне нужно выдохнуть в течении дня. Попробуйте!