Как пережить боль

В вашей жизни случались ситуации, когда вы испытывали физическую или душевную/эмоциональную боль. Физическая боль возникает как естественная реакция тела, то есть боль выполняет сигнальные функции, сообщает вам о том, что нарушена ваша целостность. Например, вы ударились пальцем, и вам стало очень больно, боль говорит о том, что с вашим пальцем что-то произошло, но постепенно боль утихает. Душевная боль похожа на физическую, но болит у вас не что-то конкретное, а душа или, говорят еще, сердце болит. Душевная боль возникает, когда какое-то нечто вторгается в вашу эмоциональную жизнь и нарушает ее целостность. Или боль возникает при утрате ценности или реального объекта, например, вы потеряли дорогую вам вещь, или близкого человека или ценность дружбы и тд. Душевная боль хуже физической, тк от нее нет лекарства. Эмоциональную боль можно испытать не сразу, она чаще приходит с осознанием. И естественное желание человека - это избавиться от нее, чтобы ее не было, перестать ее чувствовать. И ...