Правила при тревожных расстройствах. Практика КПТ

У каждого из психиатрических заболеваний есть свой собственный набор правил. При тревожных расстройствах такие правила касаются опасности и уязвимости, а также оценки человеком своей способности совладать с опасностью и компенсировать свою уязвимость.Умозаключения, извлекаемые из применения этих правил, принимают форму предположений, например: Сейчас мне угрожает смертельная опасность ; Я ничего не могу поделать с этой опасностью ; Я могу потерять работу .Правила, приводящие к таким умозаключениям, применяются (возможно, ошибочно) к конкретным событиям: Мое учащенное сердцебиение означает, что у меня сердечный приступ, и я могу умереть, если мне немедленно не будет оказана помощь ; или Если я совершу ошибку, начальник уволит меня .При тревожных расстройствах такие правила имеют условный характер: Если произойдет определенное событие, оно может иметь для меня печальные последствия .Хотя, когда это событие действительно происходит, его результат может оказаться вполне безвредным. Напротив, ...