Почему это со мной произошло?

Первое время восстановление после абьюза часто проходит довольно непросто. Но если не выйти из этой жестокой системы, не сделать первый шаг, то восстановление в принципе невозможно. Даже терапия помогает только на время. В нездоровой токсичной среде спасти себя невозможно.Если вы уже сделали этот шаг, то примите мои поздравления! В каком бы состоянии вы не находились, помните, что могло быть и хуже. Если не читали предыдущую статью, там есть описание тяжелого примера. Практически каждая женщина, выходя из абьюзивных отношений, задает себя вопросы: Почему я? , Почему со мной это произошло? , Почему терпела? Я предлагаю вопрос Почему? заменить вопросом Для чего? . У каждого нашего действия или бездействия есть вторичное выгоды (это неосознаваемые причины, по которым мы остаемся в деструктивных отношениях, да и вообще живем не так как нам хочется на осознаваемом уровне). Да, пока вы находились в этих отношениях, у вас были эти выгоды. В большинстве случаев причиной могут быть страхи: страх ...