Как полюбить себя? Важность самоценности.

Самоценность - внутреннее принятие своей личности как безусловно ценной, значимой и уникальной. Принятие себя таким, какой я есть. Самоценность отличается от самооценки, которая может меняться от ситуации или при сравнении себя с другими.Самоценность определяет отношение к себе и к миру. Человек с высокой самоценностью любит себя, уважает свои потребности и желания, не боится рисковать и пробовать новое, не зависит от одобрения других, умеет справляться с трудностями и стрессами, ценит свои достоинства и признает свои недостатки. Человек с низкой самоценностью, наоборот, недоволен собой, сомневается в своих способностях и возможностях, боится неудач и ошибок, зависит от мнения окружающих, не уважает свои интересы, склонен к самокритике и сожалению.Самоценность формируется в детстве под влиянием родителей, учителей, сверстников и других значимых людей. Если ребенок получает любовь, поддержку, похвалу, уважение, то он чувствует себя ценным и важным. Если же ребенок сталкивается с недовольством, ...