Самый сложный вопрос
0
Пожалуй, самый сложный вопрос, который я задаю А что ты хочешь?Еще ни разу не услышала на него четкий ответ.- Я не хочу, чтобы было вот так- ок, а что хочешь?- Я хочу, чтобы вот этого не было- ок, этого не будет, а что будет вместо этого? Что ты хочешь, чтобы было? И здесь у многих ступор. Мы, как будто привыкли мыслить в категории избегания дискомфорта. И весь наш фокус внимания на том, чего мы не хотим. И совсем нет понимания, а хотим то чего.А мозг наш работает так, что где наше внимание туда мы и идем. И если в нашей голове фокус на том, что нам не нравится, туда мы и придем. Именно потому, что мы на этом сосредоточены. Когда у нас в голове страхи, дефициты, нехватка чего-то, негатив туда мы и придем, именно это мы и получим. Поэтому, самый важный вопрос, который нужно себе задавать и искать на него ответ: А что я хочу? И на этом фокусировать свое внимание. Эта та цель, которая должна быть в голове и на этом должен быть фокус. Не на избегании чего-то, что не нравится. А на том, что ...