Как же понять свои ценности и жить в гармонии с ними?

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным это фраза, принадлежащая Сенеке, но как нельзя лучше подходит к теме понимания своих ценностей.Мы часто блуждаем в жизни, пытаясь найти себя, но без четкого осознания своих принципов и внутренних опор, любое действие кажется бессмысленным. Сначала важно отметить, что ценности это не то, что приходит к нам случайно или передаётся по наследству. Это наш личный выбор, формирующийся через опыт, осмысление, раздумья и часто через внутренний конфликт. Лев Толстой писал: Всякая жизнь, всякое наше действие зависит от того, во что мы верим . Это о том, что внутренние убеждения определяют наши решения и действия. Но как найти это во что верить ?Вот несколько шагов для осознания своих ценностей:- Обратите внимание на моменты, когда вы чувствуете удовлетворение. Что делает вас по-настоящему счастливым? Часто ценности кроются именно в этих состояниях.Лев Толстой в одном из своих дневниковых записей отметил: ...